栄養＆健康コラム 料理は科学！おいしい自由研究
料理の過程で起こる化学反応や物理現象を観察し、子供たちの好奇心をくすぐる面白い実験をご紹介します。さまざまな食材や調理法を通して、子供たちが科学の面白さを実感できること間違いなしです。
2023-07
栄養＆健康コラム 
料理＆お菓子 【コストコレポ】コストコで売っている「しっとりなめらかおとなのばうむ。」買いました。そのお味とカロリー紹介
今回は買い物している人たちのほとんどがカゴに入れている？！といっても過言ではない人気商品「しっとりなめらかおとなのばうむ。」の人気の理由＆カロリー等の栄養価を紹介します♪
料理＆お菓子 親子クッキング～楽しく作っておいしく食べよう～
長期休暇の間毎日何しようとお悩みの方におすすめするのが「親子クッキング」です。今回は、親子でクッキングを楽しむ際のアイデアや注意点、さらには子供たちと一緒に料理する上でのポイントをご紹介していきます。
料理＆お菓子 【レシピメモ】低糖質おからロールケーキ
今回は罪悪感の少ないおやつレシピをご紹介します。甘いおやつを我慢している方に、小麦粉ではなくおからパウダーを使うことで罪悪も少なく腸活もできて一石二鳥です。
栄養＆健康コラム ヘルパンギーナの時の食事について
ヘルパンギーナの主な症状は、高熱、のどの痛み、口内炎、食欲不振などです。特に口の中の痛みが強く、食べることが辛くなることもあります。実体験を交えた食事の内容についてご紹介します。